得了頸椎要注意些什么那？用什么膏藥最好？

女 | 26歲 2019-08-11 17:02:06 3人回復來自宿遷市

健康咨詢描述：我頭部最近老是頭暈，眼脹，頭脹疼，頸椎脖子部位疼，酸疼的感覺，肩膀周圍也不舒服，醫(yī)生給看的是頸椎病得了，讓我貼的扶真貼用的還不錯，就是不知道頸椎病怎么找上我的，需要注意什么事項嗎？還能好起來嗎？

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2019-08-11 17:05:42 我要投訴

如果是有頸椎病的問題，建議保證頸椎的充分休息；可以適當?shù)木植坷懑?，紅外線、神燈作為局部的促進血液循環(huán)；可以熱敷，也是達到一個肌肉的松弛、血液循環(huán)、局部血液循環(huán)豐富的一個效果；可以進行局部的按摩，但是一定要掌握好適應癥；還有運動也很重要，可以堅持做頸椎保健操和眼鏡蛇動作；注意保持良好的生活習慣，良好的生活的健康的習慣對頸椎的保護非常重要，不要長期低頭玩手機、看電腦、長期的伏案工作。

2019-08-12 17:36 ask918592243g 追問

好的，謝謝大夫，我頸椎病脖子部位現(xiàn)在回根據(jù)說的做些熱敷的，另外醫(yī)生給開的扶真貼一直在貼的也是發(fā)熱的挺舒服的，效果不錯，我會按時放松下讓肌肉松弛的，平時不會在低頭玩手機了。

2019-08-12 20:07醫(yī)生回答：

不用客氣！長期堅持會有改善。

張應鵬濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死幫助網(wǎng)友：39175

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2019-08-11 17:06:08 我要投訴

你好，頸椎病是可以治好的，但是平常生活中一定要多注意它主要就是生活習慣不好長時間從事伏案工作或者是玩手機導致的，除了用扶正貼以外可以吃一段時間頸復康顆粒，定期到醫(yī)院復查。

張遷鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 橈骨遠端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎幫助網(wǎng)友：16970

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2019-08-11 17:03:59 我要投訴

      指導意見：
      在明確為頸椎病后除了應用藥物治療之外，還應該注意平時要保護頸椎，避免局部受涼、受累或者長時間低頭、長時間保持一個姿勢。急性期一般可以適當口服和局部應用一些活血化瘀的藥物對癥治療。

      以上是對“得了頸椎要注意些什么那？用什么膏藥最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！