有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭暈無(wú)力睡眠又不好.

頭暈無(wú)力睡眠又不好.

男 | 28歲 2019-08-07 21:53:35 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 就是這幾天感覺(jué)頭很暈,上班的時(shí)候會(huì)想睡覺(jué),但是趴下閉眼之后又不是很容易入睡,食欲最近也不行,餓的感覺(jué)是有,但是不是很強(qiáng)烈;晚上睡眠也不好,入睡很慢。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:22898稱贊:2
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2019-08-07 21:56:39 我要投訴

      病情分析:
      建議您適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的生活作息情況。作息規(guī)律一些
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食規(guī)律作息規(guī)律,白天適當(dāng)啊,積極鍛煉身體,這樣子你的身體狀態(tài)會(huì)還有好轉(zhuǎn)。還是不好就去醫(yī)院做一下檢查,看看有什么問(wèn)題。

2019-08-07 21:58 ask918427376s 追問(wèn)

醫(yī)生您覺(jué)得是睡眠不足造成的嗎?

2019-08-07 21:59醫(yī)生回答:

你先檢查,在考慮這些問(wèn)題也有可能熬夜過(guò)多,沒(méi)有充分休息,也會(huì)到這種情況

薛瑋
薛瑋 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期 幫助網(wǎng)友:1270
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2019-08-07 22:03:27 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好:注意是否是有貧血,感冒和心臟方面的疾病的可能。檢查看看,另外建議你檢查肝膽和做兩對(duì)半及丙肝檢查是否有肝炎導(dǎo)致的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠時(shí)間和質(zhì)量沒(méi)有保證也會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象的,尤其是睡覺(jué)的時(shí)候打鼾醒來(lái)后就會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象的。
      

李鈾
李鈾 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:871
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2019-08-07 22:09:05 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:頭暈無(wú)力,睡眠質(zhì)量差。從你描述的情況來(lái)看,出現(xiàn)精神不振頭暈等現(xiàn)象,與你平時(shí)睡眠質(zhì)量不好是有直接關(guān)系的,出現(xiàn)食欲下降,有可能是有消化不良的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:對(duì)于你的情況,平時(shí)在睡前可以喝一杯牛奶,有助于睡眠質(zhì)量,還需要調(diào)整自己的生活作息時(shí)間,避免熬夜,食欲差,可以服用些山楂丸,或者是健胃消食片,平時(shí)在飲食方面,盡量以清淡為主,盡量少吃辛辣刺激的食物
      
      以上是對(duì)“頭暈無(wú)力睡眠又不好.”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-08-07 22:36:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的病情,最近幾天有頭暈無(wú)力,睡眠不好,食欲不振考慮是植物神經(jīng)功能紊亂神經(jīng)衰弱的可能,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以吃維生素B1,谷維素,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理平時(shí)需要注意休息,注意保暖,規(guī)律飲食,勞逸結(jié)合,避免熬夜或過(guò)度勞累,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,
      

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