小肚子大，經(jīng)常便秘，有什么方法可以快速去掉小肚子治
女 | 28歲 2019-08-05 05:39:18
1人回復(fù)
來自滄州市
健康咨詢描述： 經(jīng)常便秘，小肚子特別大，有什么快速減掉小肚子的方法嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 16:16:46 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，小肚子大，經(jīng)常便秘，肚子明顯增大與你的腸道動(dòng)力不足，導(dǎo)致食物摻雜滯留消化道時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)。建議你注意飲食，以清淡為主，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，多吃富含纖維素的蔬菜水果，多喝水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，養(yǎng)成每天按時(shí)排便的好習(xí)慣，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可以服用嗎丁啉。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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