我二十個(gè)指甲全部坑坑點(diǎn)點(diǎn)
健康咨詢描述： 我二十個(gè)指甲全部坑坑點(diǎn)點(diǎn)，全部是條紋，指甲表面能刮出白色的屑，洗熱水澡之后，能刮出一條條膜樣的東西，什么情況？是不是生生了大病了
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從圖片上看，指甲甲板的光澤缺失，并且有凹凸不平的頂針狀凹陷，這種情況單純從疾病分析首先考慮有可能與鈣，鐵，鋅等微量元素缺乏引起的甲營(yíng)養(yǎng)不良情況，此外，還需要和曾經(jīng)患過(guò)銀屑病，扁平苔蘚等皮膚疾病引起的指甲改變相鑒別
我不挑食啊，咋辦？一年多了，腳指甲波浪的，階梯狀
成年人沒(méi)有挑食的，目前不是考慮兩個(gè)方向嗎？，一個(gè)是指甲的營(yíng)養(yǎng)不良，一個(gè)是甲扁平苔蘚，常見(jiàn)的誘發(fā)因素分別是，胃腸道功能不好，或者總是熬夜，身體抵抗力差，另外，加扁平苔蘚的誘因可以是一些原有的皮膚病，比如銀屑病或者扁平苔蘚，或者慢性濕疹。無(wú)論哪種情況，問(wèn)題都不大，所以沒(méi)有必要著急，
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病情分析：
微量元素不均衡或者是金屬元素缺乏，所以會(huì)這樣子的哈。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些含有豐富維生素的飲食，蔬菜水果要多多樣化。還要多吃肉
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