我手的指甲上長了小坑坑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你繼續(xù)觀察，沒有不適癥狀不用處理。
      指導意見：
      建議你平時要注意保持情緒穩(wěn)定，加強營養(yǎng)，多運動，多鍛煉。你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時機。
      

      病情分析：
      你好，指甲上有小坑，一般都是反應，微量元素的缺乏。多數(shù)是缺鐵。
      指導意見：
      建議：在飲食上多吃一點補鐵的食物，比如：紅棗桂圓，黑豆，黑木耳，豬肝。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是缺乏維生素元素引起的。
      指導意見：
      建議你口服善存片，加強營養(yǎng)，多食瘦肉雞蛋牛奶魚蝦新鮮蔬菜水果等，避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物，按時作息多參加體育鍛煉。
      
      以上是對“我手的指甲上長了小坑坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：基于您的描述，從您的這種癥狀來看這應該是由于貧血導致的匙狀甲。
      指導意見：
      指導治療：鑒于您的情況，貧血時會出現(xiàn)匙狀甲，建議及時到醫(yī)院做一個血常規(guī)，以便于診斷是否貧血。
      

      手指甲如果是表面不光滑，常見引起的原因是這個指甲有受傷的情況，或者是這個指甲的營養(yǎng)不良的表現(xiàn)引起的，而引起營養(yǎng)不良最主要的原因是節(jié)食，或者是挑食等導致營養(yǎng)元素不均衡，就會表現(xiàn)這指甲凹凸不平，所以檢查微量元素看看處理