健康咨詢描述: 因?yàn)橐稽c(diǎn)小事莫名煩躁晚上身體會有小蟲子爬的感覺身上也沒有過敏,晚上躺床上就想哭覺得自己的生活好壓抑我不敢出門我覺得外面人好多自己好自卑和爸爸媽媽不能正常交流我不想和他們說話都是因?yàn)樗麄儙Ыo我壓力我好怕自己心理有問題爸爸媽媽肯定又會說“小小年紀(jì)哪有那么多事”
病情分析:
可能和你自由青春期是有關(guān)系的,青春期會造成激素分泌的一切旺盛,如果無法調(diào)節(jié)好自身的情緒,就會出現(xiàn)一些抑郁焦慮的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你可以看看相應(yīng)的精神科或者心理醫(yī)生,調(diào)節(jié)一下自己的心理狀態(tài),有必要的話可能需要選擇一些藥物,更重要的是得到父母的支持,可以和他們好好的聊一聊,讓他們了解你的情況。
病情分析:
你經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事莫名煩躁,晚上感覺身上有小蟲子在爬,這種情況很可能不是過敏,而是精神心理因素所引起的軀體化反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
你是因?yàn)閴毫Υ螅榫w比較壓抑,無處宣泄,感覺父母不理解你,才出現(xiàn)了這樣心情煩躁,身體不舒服的情況。你不敢出門,經(jīng)常想哭,看起來抑郁情緒是很明顯的。這種情況有必要告訴家長,讓家長帶你看心理醫(yī)生或心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo)。自己也要積極調(diào)整,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,堅持多運(yùn)動。
病情分析:
你好,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事莫名煩躁,晚上身體會有小蟲子爬的感覺,晚上躺床上就想哭,這樣的情況是有些抑郁和焦慮情緒了,可能是跟你的經(jīng)歷有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議,先跟父母溝通一下,嘗試改善家庭關(guān)系,跟朋友聊聊天,堅持適度運(yùn)動,慢慢的會有改善的,如果覺得自己調(diào)整無效,還是需要跟父母溝通,讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
以上是對“是心理問題嗎?該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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