心理疾病，心理壓抑導(dǎo)致胸腔難受

      病情分析：
      您好，看到您的描述，心理壓力比較大，遇事很容易緊張，總是感覺(jué)心口煩悶，這讓您非常的痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松一些，不管遇到什么事情都要學(xué)會(huì)放松冷靜，平時(shí)不要給自己太多的心理壓力，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看自己的成功，多看身邊的溫暖，給自己一些積極向上的正能量，有問(wèn)題要心平氣和的溝通，各方面的想起辦法解決問(wèn)題。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，存在著一定的焦慮緊張的情緒。這可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。遇到新的環(huán)境和事件大多數(shù)人都存在著一定的緊張情緒，只要適度的調(diào)整就可以了。要增強(qiáng)自信，用深呼吸等方法來(lái)緩解緊張的情緒。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。

      病情分析：
      焦慮情緒伴有軀體癥狀，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，分散一下這方面的注意力，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，分散一下這方面的注意力，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      以上是對(duì)“心理疾病，心理壓抑導(dǎo)致胸腔難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你心理壓抑感覺(jué)到胸部難受，這種現(xiàn)象就是心理因素引起的，必須進(jìn)行，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)身體造成傷害的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你首先應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，調(diào)整自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌，保持心情愉快，這些有利于調(diào)節(jié)你的心情。