健康咨詢描述: 時而會碰到一些事情(可能有些事情對于別人來說不可思議,壓根不會在意的事),然后就很擔(dān)憂,揮之不去,不能釋懷,必須把事情或者問題解決了才好受,不然學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去,玩也玩不好,干什么都像丟了魂,心不在焉,不解決甚至都會一直在腦海中,思來想去。不遇到事還好,就該干嘛干嘛。 我感覺自己還是有些問題,總感覺這不是該有的正常的感覺,這種感覺從大概14歲開始的吧,剛不過去看醫(yī)生都說我沒事,后來上了大學(xué)感覺好一些,但是就像前面說的,只要遇見事,還是得去解決了才行。這種情況說實(shí)話會影響學(xué)習(xí),萬一遇見什么事情,我又解決不了,心里又一直揮之不去,壓根就聽不進(jìn)去課,看不進(jìn)去書,高中就是這樣,所以學(xué)習(xí)很差。
平時學(xué)習(xí)壓力大嗎?睡眠怎么樣?如果睡眠不好的話可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌?,考慮是一個神經(jīng)衰弱,必要的時候用用一點(diǎn)調(diào)整神經(jīng)的藥物,平時要多鍛煉多參加一些社交活動。
你好。你現(xiàn)在碰到的事情還少。人世間很多事情是你解決不了的。世事難料有些事情千變?nèi)f化,即使你用心解決,也不一定能夠克服。就像有些自然災(zāi)害,雖然有很多科學(xué)家在研究,還是會難以避免的。并且事情的解決也需要一定的過程。在遇到問題解決問題的同時,不要耽誤正常的工作和學(xué)習(xí)。你要學(xué)會自己克服這個障礙。你解決不了問題,可以清同學(xué)老師幫助解決,或者把這個問題交給別人去處理。人都不是萬能的。
病情分析:
從你的描述問題來看,您的價值觀是有一定的問題的啊,也就是你的心理承受能力是偏弱的。
指導(dǎo)意見:
像你這個年紀(jì),應(yīng)該多與人進(jìn)行接觸,多與人交流,你的價值觀要與普遍的社會價值觀要相同,而且你要多參加社交場合,要多運(yùn)動。
以上是對“時而會碰到一些事情(可能有些事情對于別人來說不可思”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
本來挺喜歡與人接觸的,自從有了這種感覺,把心都放在怎樣解決自己的問題上了,忽略了一切。
您要融入社會,不要總是想一些亂七八糟的事情。
病情分析:
你好,感覺這是你個人心理上的原因,壓力不要太大,順其自然,自己努力就行了,想些其他的也沒有用,徒增煩惱罷了。
指導(dǎo)意見:
注意休息,壓力不要太大,沒事找朋友出去玩兒玩兒,談?wù)勑?,沒什么大不了的事,做好自己就行了。
病情分析:
你好,這不屬于心理疾病,主要還是自己心態(tài)問題,對自己要求比較嚴(yán)格,你可以試著不去想,分散注意力。放輕松。
指導(dǎo)意見:
你好,這不屬于心理疾病,主要還是自己心態(tài)問題,對自己要求比較嚴(yán)格,你可以試著不去想,分散注意力。放輕松。
我以前吃過藥,帕羅西汀之類的。
這是治療焦慮癥的藥物。其實(shí)藥物是次要的,主要還是得自己調(diào)節(jié)好心理。分散注意力
我不知道醫(yī)生您是否會理解,當(dāng)你想要做什么事時卻什么都做不進(jìn)去的那種無助,我倒希望自己有病,一吃藥就能好。
那你因?yàn)槟銢]有注意力集中,所以于心去做這件事
有時候拼命告訴自己集中注意力,確反而適得其反,一次次的嘗試一次次的失望。抱歉醫(yī)生,我沒有其他意思,謝謝您的解答。
不用謝,如果你實(shí)在覺得影響自己,那么你去看看心理醫(yī)生
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。根據(jù)您的描述,其實(shí)很多人都這樣,有點(diǎn)什么事,如果不解決,就會都一直想著,還容易往壞處想,性格有點(diǎn)急。
指導(dǎo)意見:
這種性格可能原因,獨(dú)立性差,經(jīng)歷的事情比較少,遇到事情總是害怕自己不會處理或者做的不好,或者無從下手。慢慢的長大了,成熟了,經(jīng)歷的事情多了,社會閱歷豐富了,就會好多了。建議您,遇事心大一點(diǎn),放輕松一點(diǎn),真的無從下手,可以尋求幫助,我們不是一個人。
醫(yī)生,我有時會想這樣的事,比如我打印一本資料,其中有一頁印的不清楚,但還能看,于是我去另一家打印店又重印了這一張,可是那個紙質(zhì)和先前的不一樣,感覺混在這一本資料中很不搭配,于是我又跑到原來的復(fù)印店打印,可是他家打印機(jī)正好壞了,于是我在那非得等他修好了,重新打印一份,心里終于好受了
您的性格可能是完美主義者,對事情有點(diǎn)吹毛求疵,過分追求完美。有點(diǎn)像強(qiáng)迫癥的感覺。
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