肚子大小腹大怎么減肥

      考慮這種情況，有可能是因為肥胖癥或者是其他疾病引起的相關(guān)癥狀，建議你帶寶寶到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確病因后再進行治療，平時要注意少吃一些油膩的食物，盡量不要吃零食。

      減肚子最佳的方法：
      1.仰臥起坐：寶媽們運用最實用的方法-仰臥起坐。寶媽們睡覺前仰臥在床上，兩腿伸直，上身用力坐起。每天睡前做十分鐘左右，效果更佳。這是產(chǎn)后減肚子最有效的運動方式。
      2、健康飲食：寶媽們在飲食上面要注意。所食用飯菜一定要煮熟，切忌半生不熟。還有多吃發(fā)酵的奶制品。既有助于補充營養(yǎng)，又有助于防止腹部隆起。
      3、搖呼啦圈：寶媽們還可以嘗試搖呼啦圈運動。即屬于娛樂活動，又能有效的減肚子，這也是產(chǎn)后媽媽們減肚子最有效的運動方式。也可以使產(chǎn)后肚子快速恢復。
      4、睡前按摩：寶媽們平時也得注意。晚上睡覺前，平躺在床上利用揉捏的動作（必要時準備按摩霜效果更佳）搓搓肚肚，每次十分鐘左右，循序漸進，日復一日。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你孩子4歲，肚子大，小腹也大，就是瘦不下來，這種情況，考慮是從小激發(fā)了孩子的胃腸道功能。
      指導意見：
      你好，根據(jù)您所說的情況，這種情況不是懷孕撐大的，是由于你平時的喂養(yǎng)方式不當造成的。建議你適當控制孩子的飲食，增加孩子的運動量。
      
      以上是對“肚子大小腹大怎么減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你介紹寶寶的病情來分析，四歲小孩，肚子大，不吃飯也瘦大下來，考慮可以是消化不良引起的。
      指導意見：
      建議你帶寶寶去當?shù)厝揍t(yī)院的兒科面診，在?？漆t(yī)生的指導下，做個腹部B超，及抽血做些相關(guān)的檢查，尋找病因，明確診斷，進行對癥治療。同時注意飲食的調(diào)整，宜少量多餐，宜清淡易消化的食物。