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偶爾吃一次燒烤對(duì)肌肉生長有影響嗎?

男 | 18歲 2019-07-29 23:22:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃燒烤會(huì)不會(huì)影響肌肉生長,吃的不多,晚上晚飯后吃的,對(duì)增肌會(huì)不會(huì)有影響

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長于腦血
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2022-09-27 18:29:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)上述病情描述分析,考慮可能有進(jìn)食燒烤以及腌制食物,一般來說,偶爾吃燒烤不會(huì)影響增肌,如果經(jīng)常吃燒烤,蛋白質(zhì)攝入不足可能會(huì)引起增肌困難,需要給與高蛋白飲食,進(jìn)食蛋白粉等。

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