脫臼對(duì)肌肉生長的影響

      胳膊脫臼復(fù)位以后，這種情況一般來說需要石膏固定四周左右。拆除石膏后要進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉。俯臥撐和仰臥起坐這種情況可以進(jìn)行周關(guān)節(jié)的功能鍛煉，但是要避免劇烈，要循序漸進(jìn)。

      病情分析：
      你好，脫臼肯定是復(fù)位了，鍛煉的話可以練練手爬墻運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      站到墻邊，然后用食指和中指爬墻，爬到最高然后再慢慢下來。盡量練一些別太吃力的運(yùn)動(dòng)

      胳膊脫臼以后要固定一個(gè)月以后積極鍛煉肘關(guān)節(jié)屈伸的，開始就是鍛煉屈伸，用力拉拉力器可以鍛煉的，不能做俯臥撐力量太大
      以上是對(duì)“脫臼對(duì)肌肉生長的影響”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！