我可能得了抑郁癥該怎么辦！

      病情分析：
      抑郁癥的典型表現(xiàn)是出現(xiàn)顯著而持久的（通常超過半年以上）情緒低落、情感淡漠、思維緩慢、意志力減退、注意力渙散、記憶力下降以及乏力、失眠、食欲減退等相關(guān)癥狀，你可以根據(jù)自己的實際情況與上述癥狀做一下比對，看看是否相符合。
      指導意見：
      如果你的情況符合上述癥狀表現(xiàn)的話，那么建議你最好還是把自己的情況如實的告知你的父母，并爭取能夠取得他們的理解和支持，而且最好是在家長的陪伴下去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看醫(yī)生，做心理測評等相關(guān)檢查，以便進一步明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你平時一定要讓自己盡量放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，最好每天能堅持至少一個小時的戶外運動鍛煉，并積極主動的與周圍人進行溝通交流，爭取讓自己盡快走出目前的困境，并開始新的生活。
      

      病情分析：
      你好，姑娘，你說自己可能得了抑郁，那么您的癥狀表現(xiàn)是什么呢？建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院的精神心理科進行診斷。如果自己不舒服的話，一定要告訴自己的爸爸媽媽，他們是你背后最有力的支撐，你覺得和他們之間沒有愛，可能你們相處的方式存在一些問題，天下沒有不愛孩子的父母。
      指導意見：
      抑郁癥有兩個核心癥狀，被診斷為抑郁癥的話會有一個或兩個核心癥狀。其中第一個是持續(xù)的情緒低落和悲傷的感覺（悲傷感有的人沒有）。其次是愉悅感，特別是對以前喜歡的活動缺乏興趣。圍繞這兩個核心癥狀還有另外七個相關(guān)的癥狀，涉及：睡眠紊亂、食欲改變、疲勞、動作緩慢、難以集中注意力或解決簡單的日常問題、愧疚感和/或毫無價值感。
      

      病情分析：
      上述情況不要用打電話的方式咨詢的，如果是抑郁癥的話，也是可以治愈的
      指導意見：
      建議去醫(yī)院的精神心理科，檢測確診是抑郁癥的話，可以在醫(yī)師指導下給予口服抗抑郁的藥物，可以治愈的，這種情況不要自己在家自行治療。。
      
      以上是對“我可能得了抑郁癥該怎么辦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己每天活在面具下面，不敢告訴家人，可能是自己心理因素和精神壓抑自己出現(xiàn)抑郁癥傾向，
      指導意見：
      建議自己明確病因，把心里面壓抑傾訴出來，多和家人溝通交流，多戶外散散步放松心情，多參加一些集體活動，希望家人理解自己和陪伴自己到正規(guī)進一步就診。