失眠有半年時(shí)間，吃藥也沒用

      病情分析：
      你失眠已經(jīng)有半年多的時(shí)間了，在藥房開的助安眠的藥物是褪黑素之類的，如果失眠比較嚴(yán)重的話，只吃這些藥物是不夠的。
      指導(dǎo)意見：
      你需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。精神科的助眠藥都是處方藥，只有見到患者本人，醫(yī)生才能開藥的，拿到醫(yī)生的處方才能買到藥。
      

      病情分析：
      目前開助眠的藥物是需要醫(yī)生的處方去購買的，在醫(yī)院內(nèi)是能夠購買得到的。需要通過藥物，還有自我調(diào)整來解決問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況白天的休息，盡量不要超過一個(gè)小時(shí)，最好是堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)去消耗體力，也能夠提高自己的睡眠的。助眠的藥物是需要到醫(yī)院去開處方的，