三歲孩子多吃哪些提高免疫力

      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)年齡階段的孩子平時(shí)只要是注意合理的飲食營養(yǎng)搭配，不挑食的話，機(jī)體的抵抗力都是沒有問題的，當(dāng)然多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，比如喝的牛肉骨頭湯都是可以的。
      

      病情分析：
      孩子如果想提高免疫力的話，平時(shí)注意飲食的搭配，多吃水果蔬菜，一定增加飲水量。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子注意補(bǔ)充維生素和微量元素，可以去藥店買點(diǎn)優(yōu)爾，這樣能夠提高孩子的抵抗力。
      
      以上是對“三歲孩子多吃哪些提高免疫力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你們要說的情況看。三歲寶寶希望提高身體免疫力。一般人講提高免疫力，有多種方法。比如增加寶寶的活動力，多到戶外進(jìn)行運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      飲食也是很重要的一部分，牛肉骨頭湯，排骨湯，魚湯，香菇以及新鮮蘑菇湯，都可以的。三歲寶寶消化能力不是很強(qiáng)，牛肉骨頭湯，不要吃太多。食物應(yīng)該多樣化，盡量讓寶寶多吃一些蔬菜，水果，牛奶，雞蛋，豆制品等等。
      

      病情分析：
      你好：三歲孩子正處于生長發(fā)育的高峰期，應(yīng)注意均衡飲食，不要挑食，多吃水果蔬菜及肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
      指導(dǎo)意見：
      除了飲食方面注意外，還應(yīng)帶孩子適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，適增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服。
      

      病情分析：
      一般情況下，兒童時(shí)期都會有抵抗力低的情況，經(jīng)常愛發(fā)燒，愛感冒，往往在到了青少年時(shí)期才會緩解
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議如果想增加抵抗力，除了給他多喝水，多運(yùn)動，還要給他多吃富含維生素c的水果，維生素c有預(yù)防感冒的作用