有一點(diǎn)事就心情不好?？裨?。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~睡眠障礙，焦慮等，自己無法控制情緒，什么事情都得家長幫忙處理，然后還覺得家長不對。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)，睡前熱水泡腳，平躺輕度深呼吸不要看手機(jī)。
      

      病情分析：
      有一點(diǎn)事兒不順心就特別的煩躁，自己又不愿意去處理去面對，家長解決了又不滿意，覺得家長做什么都不對。這種心理上的自我沖突與矛盾也讓你特別的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      心理負(fù)擔(dān)太重，情緒不良，長期如此確實(shí)會(huì)影響人的內(nèi)分泌，影響到睡眠，所以建議你看一段時(shí)間的心理醫(yī)生做治療，在醫(yī)生的專業(yè)幫助下，糾正對人事物的看法。因?yàn)榭捶Q定了我們的感受，感受決定了我們的情緒。

      病情分析：
      朋友你好，你描述自己稍有事情就煩躁，有事情也不能處理，這些事情經(jīng)過家人處理，自己心情就會(huì)變好，但是，又覺得家長做什么都不好，這不是很矛盾嗎？同時(shí)，也能看出你對家人的依賴。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的描述，建議你可以仔細(xì)思考一下，父母是如何對你的，你對他們又持什么態(tài)度，天底下誰會(huì)為你全心全意的考慮呢？
      
      以上是對“有一點(diǎn)事就心情不好?？裨?。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很理解這種感受自己有種無能為力的感覺，這個(gè)首先是處在青春期還有自己心情上有沒有不好的體察下自己情緒體驗(yàn)，和父母周圍的人關(guān)系怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      情緒不穩(wěn)心里能量有關(guān)系，自己和自己的情緒在一起感受一下是自己哪里出現(xiàn)問題了，多和家人朋友聊聊每個(gè)階段都有煩惱，不要太壓抑學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己情緒心態(tài)