我15歲，大概手淫了100次

      手淫對人體的傷害是比較大的，建議改變手淫的不良習慣。長期手淫可導致男性陽痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時加強體育鍛煉，多吃滋補性食物。避免著涼。
      

      你好，過度手淫對身體健康危害很大，很容易導致陽痿、早泄等疾病的發(fā)生，嚴重時可能會導致不孕不育。建議您盡快戒掉不良習慣，多參加體育運動，多參加文藝活動，有利于身體恢復健康。
      

      適當?shù)氖忠?，可以緩解壓力，放松心情，但是不要頻繁，一個月最多兩次即可，頻繁過度的手淫會造成頭暈，惡心，精神不振，失眠等。情況嚴重是可以造成你的腎虛等一系列病癥一定要及時適當?shù)目刂啤?br />      
      以上是對“我15歲，大概手淫了100次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      反復過度手淫容易引起早泄，勃起功能障礙，腎虛等情況，需要戒除手淫，避免過度勞累，保證好睡眠，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，適當補充蛋白質，必要的話考慮進一步藥物治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，首先必須明白，手淫是對身體腎功能有害處的，必須堅決戒除！否則，會影響以后的生育功能。
      指導意見：
      建議必須有意識的戒除手淫的壞習慣！另外，也要戒除煙酒，不能熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習慣，積極鍛煉身體，可以口服金匱腎氣丸補益腎陽。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您現(xiàn)在15歲，身體正處于生長發(fā)育階段，目前如果沒有什么不舒服的癥狀，不用過于擔心的
      指導意見：
      建議您今后要注意要禁止手淫，多吃水果蔬菜，規(guī)律飲食，保正充足的睡眠養(yǎng)成良好的生活習慣，保證身體的健康