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糊思亂想.慪氣.心情煩燥.

男 | 31歲 2019-07-18 15:58:56 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述： 一天都想糊思亂想.想到就生氣.氣的我身體出現(xiàn)腰疼.肝腎都出問(wèn)題了.就是擺脫不了.怎么都要去想.看到一 件事情就去氣

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:08:31 我要投訴

      根據(jù)你描述的表現(xiàn)考慮是焦慮癥，導(dǎo)致這種情況最常見(jiàn)的原因就是你的心理壓力較大，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，學(xué)會(huì)自我減壓！可以多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！實(shí)在不行可以服用抗焦慮藥物治療！

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