失眠，多夢，易醒，記性差
健康咨詢描述： 失眠，多夢，有響動就醒了，記性差，人特別蒼老，可以吃什么來調(diào)理
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病情分析：
根據(jù)您的描述，考慮這種情況的話，一般建議可以吃點(diǎn)十全大補(bǔ)丸來調(diào)節(jié)一下。多吃蔬菜水果果。
指導(dǎo)意見：
同時的話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，注意營養(yǎng)的搭配，保持充足的睡眠。
我之前也看過中醫(yī)，說是氣血差，也吃了好幾個月的中藥顆粒，也沒有什么效果
你這種情況的話，只能是來調(diào)理了。
病情分析：
你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關(guān)
指導(dǎo)意見：
可服用安神補(bǔ)腦液，腦心舒口服液治療；平時應(yīng)注意飲食，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃瓜果蔬菜。注意睡眠充足。
我之前也看一了中醫(yī)，說是氣血差，也吃了好幾個月的中藥顆粒，也沒有什么效果，
一般中藥調(diào)理慢些
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病情分析：
你好。根據(jù)你目前提供的情況看，這樣的情況不適合西藥去解決問題，最好找個中醫(yī)大夫調(diào)理一下，
指導(dǎo)意見：
你好。根據(jù)你目前提供的情況看，這樣的情況不適合西藥去解決問題，最好找個中醫(yī)大夫調(diào)理一下，因?yàn)槲魉幹委熓吒弊饔锰?br />
以上是對“失眠，多夢，易醒，記性差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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