最近睡眠不好，早上早醒

      任何的藥物都是有一定的副作用的，所謂的是藥三分毒。但是谷維素，只要劑量合適，副作用不是太大。心情不好，首先要排除一下抑郁癥，所以你最好先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下并做心理測驗(yàn)確診，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，先不要盲目的吃藥，找清楚原因再對癥治療。
      

      病情分析：
      谷維素主要是一種維生素片，對腦神經(jīng)起到了營養(yǎng)的作用，刺五加，屬于一種中成藥制劑，是改善腦認(rèn)知的，藥物挺溫和，基本沒有副作用
      指導(dǎo)意見：
      兩種藥可以吃，沒有副作用，也更沒有依賴性，一般本二氮卓類藥物，比方說睡眠藥物會有依賴性或副作用，這兩種都是維生素類中成藥率沒有
      

      病情分析：
      這種情況建議你還是應(yīng)該先到醫(yī)院檢查清楚，藥店的藥師只是對藥性進(jìn)行了解，對你的癥狀還是需要醫(yī)生幫助進(jìn)行診斷。
      指導(dǎo)意見：
      請醫(yī)生給你開一些處方，選擇一些合適的藥物，另外平時可以多做做運(yùn)動，讓自己的情緒放松，也可以提高自己的體質(zhì)，提高自己的睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“最近睡眠不好，早上早醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！