健康咨詢描述: 長期坐板凳,下課后就趴著睡覺,今天一運(yùn)動(dòng)就全身酸疼。請(qǐng)問怎么回事
你好,很高興為你答疑解惑,根據(jù)你的描述與病史,與年齡。作為骨科專科醫(yī)生角度。。長期不運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)后小腿酸痛,這種情況??紤]與小腿的無氧酵解有關(guān)系,這種情況需要休息一段時(shí)間。就會(huì)逐漸減輕。不必太擔(dān)心。網(wǎng)上意見,病史查體檢查不全,指導(dǎo)意見僅供參考,必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院就診。祝你早日康復(fù),心情舒暢,注意休息與飲食。希望采納!
主要是因?yàn)楦邚?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉的無氧代謝增加,從而產(chǎn)生乳酸堆積,而乳酸堆積是引起全身疼痛的主要原因。其次就是和運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉損傷有關(guān)系。治療的話主要是注意休息,減少活動(dòng)及過度勞累,可以給于局部適當(dāng)?shù)陌茨?,同時(shí)應(yīng)用非甾體類藥物治療。
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀,這是由于長期不運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的應(yīng)急反應(yīng),引起的疼痛。如果疼痛不明顯可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng),癥狀慢慢會(huì)緩解的,如果疼痛明顯,要注意休息,等疼痛緩解后再進(jìn)行活動(dòng)。
以上是對(duì)“長期不運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后全身酸疼,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您,男,17歲,長期不運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后全身酸疼。建議逐步增加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前要做熱身運(yùn)動(dòng)。突然增加運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成全身不是酸疼等。
指導(dǎo)意見:
您好,建議下課后逐步增加運(yùn)動(dòng)量,不可突然增加運(yùn)動(dòng)量,造成身體不適。局部可給予熱敷,按摩,理療促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。
病情分析:
病病情分析:根據(jù)你的描述是男17歲,長期不運(yùn)動(dòng)后全身酸疼,是由于大量運(yùn)動(dòng),體內(nèi)乳酸堆積引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議:不用緊張,是由于大量運(yùn)動(dòng),體內(nèi)乳酸堆積引起的疼痛,必要時(shí)可以口服止痛藥物,觀察者種記住,以后運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn),逐漸增加活動(dòng)量。
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