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每天晚上睡到凌晨2點左右就會醒

男 | 52歲 2019-07-14 13:08:04 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每晚凌晨二點就會醒來,有點口干,喝點水,上次衛(wèi)生間,過一兩個小時還能睡一會,是什么原因?如何治療?

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方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2019-07-14 13:11:34 我要投訴

      從你描述的情況來看,出現(xiàn)口干等引起來的不適,和近期維生素的缺乏,免疫力下降等都有一定的關系。還需排除慢性疾病,比如糖尿病之類的。最好及時做一下空腹血糖的測定,在飲食上做到葷素搭配,營養(yǎng)均衡,少吃辛辣刺激性的食物。
      

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2019-07-14 13:09:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大,植物神經(jīng)功能紊亂等有關系的,需要積極藥物調(diào)理的,
      指導意見:
      建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,
      

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