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濕氣重的把脈可以把出來嗎？

女 | 18歲 2019-07-11 11:42:51 1人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述： 拉大便的時(shí)候，大便都粘到馬桶上面，總得沖好多次才能沖掉，身上的肉很松弛，每天都在鍛煉，少吃，就是減不下去，每天都有一是睡不夠的樣子，這是不是濕氣重的？

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:16:38 我要投訴

      一般可通過刮痧、拔罐、汗蒸等外治法調(diào)理；以及食用赤小豆、薏苡仁等食物進(jìn)行食療，同時(shí)注意飲食清淡，少吃或不吃肥肉、堅(jiān)果、奶油等助濕食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及熱性食物；日常注意適當(dāng)鍛煉。

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