濕氣重已經(jīng)很久了導(dǎo)致肥胖
健康咨詢描述： 想咨詢一下濕氣重應(yīng)該吃一些什么藥還有平時(shí)飲食和生活中該注意什么應(yīng)該多吃什么
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濕氣重并不是一個(gè)確切的中醫(yī)診斷，所以，需要你提供一下具體的癥狀才能幫你判斷。常見(jiàn)的還是脾虛濕盛，或者寒濕內(nèi)生之類問(wèn)題。常用的還是薏米，紅豆，茯苓，澤瀉之類的清熱利濕的中藥。
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病情分析：
您好，濕氣重可以導(dǎo)致肥胖，這種情況是由于脾虛，運(yùn)化無(wú)力所致的，可以吃點(diǎn)健脾祛濕的參苓白術(shù)丸調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)可以用薏米紅小豆茯苓山藥泡水喝或煮粥喝，注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激及寒涼食物
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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