心情時好時壞，想放棄社交怎么辦。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，看了你的測試結(jié)果。有明顯的焦慮抑郁情緒，還有很明顯的身體癥狀。我們在與人別人交往的過程當(dāng)中，為了搞好關(guān)系。去做一些我們心不甘情不愿的事情，這樣會委屈了自己。所以到夜晚我們面對自己的時候，這些情緒就會出來
      指導(dǎo)意見：
      可以尋求家人好朋友的幫助釋放情緒，學(xué)會管理自己的情緒，學(xué)會與別人相處，也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助，同時鍛煉身體，幫助減壓。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有抑郁的傾向。我長時間感到情緒低落，興趣減退，思維遲滯，言語減少，喜歡自己一個人蒙著。你就要到醫(yī)院的精神科接受檢查，并且根據(jù)檢查情況接受治療。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠和正能量的人在一起，學(xué)會傾聽，然后再與人積極的溝通。找到別人的長處。平時多到集體生活當(dāng)中浸泡。適當(dāng)?shù)臅r候和自己的好朋友聊聊天，聽聽喜歡的音樂。你會云開霧散。