腦子里亂想事情，暴躁

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮是由長期頻繁的手淫引起的腎陽虛導(dǎo)致的腎氣不足和精神神經(jīng)方面出現(xiàn)問題導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該立即戒掉手淫這種不良惡習(xí)。同時及時到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院男科或神經(jīng)內(nèi)科就診檢查治療，到這兩個科室去就能檢查治療是最合適的。
      

      病情分析：
      只有神經(jīng)有損傷，這樣的話會影響睡眠，久而久之會造成一定的心理問題，建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者就醫(yī)的同時要改變生活習(xí)慣，平時要多做運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，建議你前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確是否有心理方面的問題，如果有盡早給予相應(yīng)的心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      處于青春期，要注意膳食營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，合理安排作息時間，進(jìn)行一些適度的運動，讓自己能夠身心得以放松，避免情緒波動過大。注意勞逸結(jié)合，讓自己保持充足的睡眠。
      
      以上是對“腦子里亂想事情，暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！