健康咨詢描述: 27歲,男,身高180cm,體重56kg,太瘦了。平時(shí)吃東西沒有食欲,對我有吸引力的食物很少,感覺每次吃飯只是一種任務(wù),餓了吃幾口就感覺很飽。另外,吃完飯也經(jīng)常跑衛(wèi)生間。
病情分析:
根據(jù)你的描述,可能有胃腸炎,胃腸功能紊亂導(dǎo)致的營養(yǎng)和消化不良。當(dāng)然消瘦不排除是遺傳因素導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您飲食清淡,飲食及生活作息習(xí)慣規(guī)律。必要時(shí)到醫(yī)院消化內(nèi)科就診,明確是否有胃腸系統(tǒng)疾病。根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療。
您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?,F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn),晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺??梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。
工作性質(zhì)導(dǎo)致無法達(dá)到晚上11點(diǎn)睡覺,因?yàn)閹缀醵际悄莻€(gè)時(shí)間才下班。作息確實(shí)不規(guī)律。
在休息天可以的。
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