健康咨詢描述: 晚上太陽穴疼睡不著覺被診斷出腦供血不足心肌供血不足營養(yǎng)不良現(xiàn)在正在吃中藥,其他方面怎么注意和調(diào)理?
腦供血不足,在臨床上是常見病,尤其50歲以后是多發(fā)病,對于這種情況的處理,建議平常飲食生活習慣改變清淡飲食,不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,第二可以服用阿司匹林,尼莫地平改善腦部供血及新發(fā)血栓形成。
這種情況主要是靠心理因素調(diào)整,平時注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張,不熬夜不生氣。適當運動增強體質(zhì),適當多吃新鮮蔬菜和水果。病情發(fā)作時,可以適當服用中成藥或者是中藥方劑。
您的問題考慮是腦供血不足引起。現(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點,晚上11點前要休息。最好是晚上九點后就睡覺??梢赃m當?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細嚼慢咽。喝水要熱的。藥品推薦脾腎雙補口服液。
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你好,依據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,希望你不要太擔心,保持良好的情緒,在此期間,一定保持心情舒暢,千萬不要有思想壓力,一定按照醫(yī)生的叮囑來執(zhí)行。生活上要有規(guī)律,按時作息,平時要適當增加體育鍛煉,合理膳食保證營養(yǎng)。
病情分析:
據(jù)你的心肌供血不足,腦供血不足,營養(yǎng)不良,引起頭暈,失眠等癥狀,說明你目前的情況是體質(zhì)比較虛弱。
指導意見:
建議你多吃山藥,枸杞,阿膠,紅棗,桂圓進行滋補,保持情緒穩(wěn)定,睡前熱水洗腳,口服活血化瘀復方丹參滴丸,腸溶阿斯匹林抗凝治療調(diào)整。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預防各種疾病的發(fā)生 。
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