注意力不集中，體虛乏力，有點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)好？

      注意力不集中，體虛乏力，不知道有什么誘因，身體不好或者是擼管，等其他異常原因所導(dǎo)致的，或者是精神壓力過(guò)大，有沒(méi)有吃其他的什么特殊類(lèi)的藥物，最好的方法是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，必要時(shí)可以到健身房參加鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)健康的體魄。
      

      病情分析：
      您描述的這些癥狀，有多種原因可以導(dǎo)致，比如過(guò)度勞累，生活不規(guī)律，睡眠不足以及貧血，甲狀腺疾病等等都是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先到正規(guī)醫(yī)院全面體檢一下，化驗(yàn)血常規(guī)，血糖以及甲狀腺激素水平等等，其次，平時(shí)要保持勞逸結(jié)合，保證規(guī)律的生活，適當(dāng)戶外活動(dòng)鍛煉。