健康咨詢描述: 懷孕3個(gè)月總是感覺有大便老是拉不出來(^^)
孕婦預(yù)防便秘的方法有:①養(yǎng)成定時(shí)大便良好習(xí)慣、可在晨起、早餐后或晚睡前、不管有沒有便意、都應(yīng)按時(shí)去廁所、久而久之就會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.②要注意調(diào)理好膳食、多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果.③適當(dāng)進(jìn)行一些輕量活動(dòng)、促進(jìn)腸管運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)、縮短食物通過腸道的時(shí)間、并能增加排便量.④可在每天早晨空腹飲一杯開水或涼開水、這也是刺激腸管蠕動(dòng)的好方法、有助于排便.⑤蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用、可調(diào)水沖服.如果采取以上方法仍發(fā)生便秘者、可以服一些緩解藥、如中藥麻仁滋脾丸、番瀉葉沖劑或果導(dǎo)片等.也可以用開塞露或甘油栓來通便、但必須注意在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.禁用蓖麻油瀉劑、以免引起流產(chǎn).
病情分析:
懷孕后隨著子宮的增大會(huì)壓迫直腸導(dǎo)致排便困難,不需要擔(dān)心,都要經(jīng)歷這個(gè)階段。
指導(dǎo)意見:
懷孕后隨著子宮的增大會(huì)壓迫直腸導(dǎo)致排便困難,不需要擔(dān)心,都要經(jīng)歷這個(gè)階段。建議養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)橛斜忝貙?dǎo)致的癥狀,要注意飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意不要吃辛辣刺激和上火食物,多喝水多吃點(diǎn)水果蔬菜,可以吃點(diǎn)玉米,火龍果等食物調(diào)理一下。
以上是對(duì)“孕婦便秘怎么辦?有解決的辦法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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