健康咨詢描述: 上身很瘦腿很肥胖,導(dǎo)致整個人不協(xié)調(diào)買褲子都不好買
你好,如果是上身比較瘦,而大腿比較胖,一般是屬于腿部脂肪過多而導(dǎo)致的,如果想減肥,建議你可以選擇運動的方式來減肥,一般可到健身房選擇騎單車以及平時慢跑都有是利于大腿減肥的作用,平時飲食上盡量不要吃油膩過大的食物,多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,面食也盡量少吃。
病情分析:
你好。這種情況可以采取減肥的方法進行改善,如果減肥效果不好可以采取抽脂手術(shù)
指導(dǎo)意見:
建議您可以通過跑步,健身操等來改善體重情況,平時注意合理控制飲食攝入,少吃高熱量等食物
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,上身很瘦腿很胖,導(dǎo)致整個人都不協(xié)調(diào)了
指導(dǎo)意見:
人的體型跟遺傳有一定的關(guān)系,腿粗建議你,腿粗建議你快跑,跳繩,登山,也可以到健身房,在專業(yè)教練的指導(dǎo)下,做瘦腿的器械訓(xùn)練。
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很多肥肉腿上,才18男,很自卑
其實,這個完全沒有自卑的必要,只要身體健康就好。
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