健康咨詢描述: 睡眠不好經(jīng)常做噩夢(mèng)頭疼惡心不想吃飯有時(shí)暴飲暴食有時(shí)候輕微的呼吸困難心里不安記性不好總感覺有事要發(fā)生那種感覺越來越強(qiáng)烈手腳冰涼感覺眼前的這些都不真實(shí)感覺在夢(mèng)里也感覺真正的自己已經(jīng)死了或者還在睡覺有時(shí)候感覺自己沒問題但有時(shí)候真的想出很多事我控制不住也不好描述渾身酸痛腸胃不太好臉色蒼白頭皮發(fā)緊也感覺喉嚨有東西塞住了這種癥狀從9月份到今年想知道改善方法從小家庭不好從2019年持續(xù)到現(xiàn)在就是最近越來越嚴(yán)重了
您的這一系列的癥狀還有可能是由于情緒不良造成的植物神經(jīng)紊亂,造成交感神經(jīng)或副交感神經(jīng)過度興奮而引起的一系列身體的的不適的癥狀,并且導(dǎo)致的失眠,這種情況建議可以去中醫(yī)科通過把脈,結(jié)合舌苔以及臨床表現(xiàn),四診合參辨證論治后,開湯藥進(jìn)行調(diào)理,比如說辯證的選用甘麥大棗湯,半夏厚樸湯或者是加味逍遙散來進(jìn)行調(diào)理,針對(duì)失眠的話,也可以考慮應(yīng)用酸棗仁顆?;蛘呤侵焐鞍采裢璧人幬?
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