便秘好幾年了，求方案

      一般來說便秘與生活習(xí)慣以及飲食因素有關(guān)。可以口服通便的藥物，同時(shí)要增加粗纖維食物的攝入量，還要多吃新鮮的蔬菜以及水果，多喝水。要養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。

      你好，請問是怎么發(fā)現(xiàn)肚子里的疙瘩的，去過經(jīng)常便秘的話，建議飲食習(xí)慣上改善一下，多吃膳食纖維多的食物，多喝水，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，另外去過只是近一兩年才有的大便問題，建議做一個(gè)腸鏡。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的身體出現(xiàn)便秘的臨床情況，在醫(yī)生到現(xiàn)在根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過潤腸通便等藥物調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)便秘的情況下，醫(yī)生的才可以考慮通過潤腸通便，健脾消食，助消化等藥物進(jìn)行調(diào)理和治療，比如六味安消片
      
      以上是對“便秘好幾年了，求方案”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你首先需要到醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行腹部彩超檢查，確認(rèn)一下硬疙瘩的性質(zhì)，便秘平時(shí)注意飲食，加強(qiáng)腹部按摩，多喝水，飲食上多吃蔬菜和水果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，積極調(diào)理，也可以吃益生菌來調(diào)理胃腸道，
      指導(dǎo)意見：
      建議改善飲食方式。少吃油膩辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，粗纖維食物。平時(shí)適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善腸道蠕動(dòng)。有助于排便。不要久坐。必要時(shí)喝點(diǎn)麻油。不必太擔(dān)心，會(huì)好轉(zhuǎn)的。

      病情分析：
      這種情況常見于習(xí)慣性便秘所致，多發(fā)于老年人。與生活、飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以服用杜密克調(diào)理，平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，禁食辛辣燒烤干燥食品。保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您好：有便秘病史，平時(shí)老感覺肚子有硬硬的疙瘩，初步考慮是腸道蠕動(dòng)減慢引起的？平時(shí)有沒有高血壓糖尿病病史？
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意多吃水果蔬菜，可以每天早上起床喝一杯淡鹽水，口服麻仁潤腸丸一次一粒，每天三次，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以用掌心按摩臍周左右三百次左右，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。