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我便秘嚴重。好幾年了，

女 | 25歲懸賞2個健康幣 2019-09-21 17:31:08 1人回復來自蘭州市

健康咨詢描述：便秘好幾年了，也嚴重，我也什么方法也試了不管用，最近買了蘆薈膠囊喝呢。請問有長期喝有依賴性嗎

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2022-12-30 09:00:48 我要投訴

根據(jù)你的年齡考慮是長期高蛋白，高脂肪等高熱量飲食攝入過多消化不良引起的習慣性便秘，建議多吃蔬菜水果，適當?shù)拇旨Z，適當?shù)膽敉饣顒樱科鹚斑m當喝水，定時排便或可緩解便秘，蘆薈膠囊嘞，潤腸通便藥物長期使用，有依賴作用

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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