失眠過后長(zhǎng)胖了，腿上還有好多膨脹紋

      病情分析：
      減肥的訣竅就是少吃多運(yùn)動(dòng)，管住嘴邁開腿，每個(gè)人都知道，但是能夠做到的肯定是可以成功，
      指導(dǎo)意見：
      但是完全能夠做到的，寥寥無幾，另外需要堅(jiān)持，一般通過1月左右的堅(jiān)持就可以見到明顯的效果，所以最笨的方法，也是最管用的方法。
      

      病情分析：
      正常情況失眠是不會(huì)造成肥胖的，而應(yīng)該是會(huì)出現(xiàn)消瘦，這種情況下，應(yīng)該和你自身的體質(zhì)或者是內(nèi)分泌有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      肥胖要進(jìn)行減肥，你可以考慮先調(diào)整好自己的生活狀態(tài)，比如使用安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液先提升你的睡眠質(zhì)量，然后通過飲食的適當(dāng)控制，還有運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥。
      

      病情分析：
      正常情況失眠是不會(huì)造成肥胖的，而應(yīng)該是會(huì)出現(xiàn)消瘦，這種情況下，應(yīng)該和你自身的體質(zhì)或者是內(nèi)分泌有關(guān)系。也有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂造成內(nèi)分泌的失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      考慮先調(diào)整好自己的生活狀態(tài)，比如使用安神補(bǔ)腦液，谷維素或者是酸棗仁口服液等先提升你的睡眠質(zhì)量，然后通過飲食的適當(dāng)控制，還有運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥。也可以找中醫(yī)看看，調(diào)整一下內(nèi)分泌試試有沒有作用。
      
      以上是對(duì)“失眠過后長(zhǎng)胖了，腿上還有好多膨脹紋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！