睡眠不好，心跳加速，心情煩躁

      你所說的這些情況是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，時(shí)間越長，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該合理飲食，營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)。
      

      你好。根據(jù)你描述的癥狀分析，你最近工作壓力大么?有沒有什么煩心的事情?如果有，那原因就是明確的，你需要減輕壓力，調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)輔助藥物。如沒有這些原因，可以到醫(yī)院查個(gè)甲狀腺功能。
      

      睡眠不好，心慌，心情煩躁不安，頭昏腦脹，看你的年齡32歲，一般來說不會(huì)有器質(zhì)性的疾病，考慮是一個(gè)神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，與你的性格，情緒波動(dòng)，壓力大，睡眠不好，等等都有關(guān)系，建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減少壓力，保證睡眠，同時(shí)口服黛力新，或者用中藥鎮(zhèn)心安神，舒肝解郁，調(diào)理一下。問題不大，不用擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，心跳加速，心情煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是很可能是心血虛導(dǎo)致的，建議口服天王補(bǔ)心丹和安神補(bǔ)腦液治療
      指導(dǎo)意見：
      減輕壓力，注意白天讓自己充實(shí)些，晚上不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，建議在晚上10點(diǎn)之前睡覺，保持睡眠環(huán)境安靜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是植物神經(jīng)功能紊亂引起的一系列臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查，可以找中醫(yī)大夫號(hào)號(hào)脈辯證施治口服中藥調(diào)理調(diào)理效果會(huì)好的，要清淡飲食低鹽低脂飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，不要?jiǎng)诶鄄灰疽埂?br />      

      病情分析：
      你好，睡眠不好，心情煩躁等，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是勞累休息不好，有心事或者是壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜。不要生氣，不要情緒激動(dòng)，保持樂觀心情，睡覺前可以喝杯熱牛奶，或者是用熱水泡泡腳，這樣都可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述的情況最近幾天老是睡不著，還感覺心跳很快，與脾氣暴躁，精神壓力大有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，調(diào)整好自己的心態(tài)，精神壓力不要太大，可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理看看。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，心跳加速，心情煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！主要癥狀是睡眠差，心跳快，頭暈?zāi)X漲、脾氣暴躁，測血壓來沒有？血壓高不？感覺心跳快，自己摸脈搏跳得快不？
      指導(dǎo)意見：
      建議：準(zhǔn)確測量血壓，因血壓高也會(huì)引起頭暈?zāi)X漲。做心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，觀察一天的心率變化根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療，如血壓心電圖都正常就是睡眠不好所致，最近工作或者是生活中，是不是有什么壓力？多與人溝通解決問題緩解壓力，不熬夜，按時(shí)睡覺，睡前喝杯牛奶助眠。