健康咨詢描述: 前幾天我姥姥剛?cè)ナ?,然后我媽一直守著我姥姥好幾晚上,回家,昨晚上開始,睡到半夜突然醒了,渾身動彈不了,還夢到我姥姥了
夢的內(nèi)容主要與人的情緒狀態(tài)有關(guān),精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等情緒因素常可以引起多夢。白天的時候由于太興奮、太緊張、焦慮,就會引起多夢的情況。在夜里做夢,白天感到有氣無力,其實就是心理因素所致。做夢本身是一個正常現(xiàn)象,但是自己加重了自己的心理負擔(dān),情緒就會抑郁,就會出現(xiàn)惡性循環(huán)。盡快從失去親人的悲痛中走出來,逝者已矣。
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