莫名其妙的決的自己不應(yīng)該活在這個(gè)世界上

      你好，這個(gè)想法只是這一次出現(xiàn)嗎，之前還有出現(xiàn)過嗎，當(dāng)時(shí)正在發(fā)生什么事情呢。如果只有一次的話不用擔(dān)心，現(xiàn)在處于青春期，情緒有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，如果經(jīng)常出現(xiàn)就需要找個(gè)心理咨詢師談?wù)劻恕?

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己今天下午突然出現(xiàn)情緒低落的情況，人體的情緒也有一個(gè)生物鐘，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的情緒低落感，只要這種感覺不是持續(xù)低落，我們可以忽略。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你描述的這種情況，結(jié)合你提供的年齡，建議你可以適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，進(jìn)行一些體育鍛煉，比如打羽毛球，乒乓球等。