早戀讓我覺得心情低落甚至想自s

      請不要再傷害自己的身體，讓自己身體傷害累累，應(yīng)該從自己身上找原因，你可能患有抑郁障礙，你不善于與人溝通和交流，遇到問題就懲罰自己，需要看精神心理科醫(yī)生，好好的診斷和治療。

      你的這種現(xiàn)象已經(jīng)出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)了，必須進行治療，首先建議你先進行自身的心理調(diào)節(jié)，多與男朋友溝通，遇到事情控制自己的情緒，保持愉快的心情，生活中不要有太大的壓力，你這個年齡這是無憂無慮的時候，不要把自己弄得疲憊不堪，調(diào)整自己的心態(tài)，快樂起來。
      

      病情分析：
      患了抑郁焦慮癥后，腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。如果總是注意自己的病狀，有害而無益。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，如制定一個有意義的活動計劃，并全力以赴去實現(xiàn)。當(dāng)你沉浸在新的活動中時，就無暇顧及焦慮了。
      
      以上是對“早戀讓我覺得心情低落甚至想自s”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在抑郁癥的心理問題，由于受到了情感上的刺激，并且過于強化問題，給自己造成了一定的心理陰影所存在的這些不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，避免過于強化問題，思慮過多，我去做一些自己開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，有助于狀態(tài)的改善，另外也可以和男友進行心平氣和的溝通，了解彼此的想法，慢慢的放下負擔(dān)，多去與人交流溝通，分散精力，利于狀態(tài)的改善！