健康咨詢描述: 我上身瘦下身胖,下身屁股大胯寬腿粗腳脖子粗,能瘦下來嗎,可粗了,人家說瘦不下來,我現(xiàn)在練瑜伽瘦了點肉結(jié)實了,可是還是很胖,阿姨跟我說我這樣的瘦不下來,喝口水都長肉
你好,減肥是一個節(jié)食加運動的過程,需要每天都重復(fù)做,才能夠達到減肥的目的,可以做一下下身的瑜伽拉伸和腿部的一些燃脂訓(xùn)練來達到減肥的目的。
病情分析:
你好,根據(jù)身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況,考慮是脾胃功能虛弱等性有關(guān),可以考慮通過飲食鍛煉的方法調(diào)整身體。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)身體出現(xiàn)的人生情況,可以考慮通過健脾消食助消化,配合體育運動等方法進行綜合性調(diào)理和治療
病情分析:
你好,通過你敘述的這種癥狀分析來看,通過運動鍛煉和節(jié)制飲食是可以瘦下來的。
指導(dǎo)意見:
建議:首先你要合理安排鍛煉時間,飲食上要節(jié)制避免吃得過飽,可適當(dāng)增加一些水果和新鮮蔬菜。堅持一段時間后身體就會瘦下來。
以上是對“骨頭大上身瘦下身胖能瘦嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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