上身瘦下身胖怎么回事啊

      病情分析：
      您好。根據(jù)您的情況。加強(qiáng)鍛煉。調(diào)解飲食。另外也要加強(qiáng)腿部的功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極參加體育鍛煉。少吃高脂肪食物。多吃含纖維素多的食品。加強(qiáng)局部腿部鍛煉。吃點(diǎn)紅豆薏米等食物。
      

      病情分析：
      你好，考慮你的身材是屬于梨型身材，是大部分亞洲人的身材。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以每天少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，少吃含有淀粉類的食物，每天在半個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這樣情況如果有些偏胖，可以適當(dāng)通過(guò)鍛煉，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)調(diào)節(jié)可以改善，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以跑步，快走等方式鍛煉，每日?qǐng)?jiān)持一定時(shí)間，三十至五十分鐘左右，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)明顯減少多余脂肪，起到塑身等效果，合理飲食，
      
      以上是對(duì)“上身瘦下身胖怎么回事啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！