局部減肥上身瘦下身胖。。。特別自卑

      減肥出現(xiàn)了上身瘦下身胖，造成不是很美觀的現(xiàn)象，你要保證下次的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)避免長(zhǎng)期久坐，避免出現(xiàn)脂肪堆積造成臀部肥胖和下肢的肥胖，要保持自信
      

      病情分析：
      你好，這是女性常見(jiàn)的一種體型，一般臀部，腿部減肥不好減的，不過(guò)你也沒(méi)必要自卑的，這種體型的人身體比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不用擔(dān)心啊，平日多吃水果蔬菜，避免高油高脂食物，多運(yùn)動(dòng)，一定堅(jiān)持下去，這非常重要的啊，不用擔(dān)心，?點(diǎn)，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀，建議您平時(shí)可以運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“局部減肥上身瘦下身胖。。。特別自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！