在職考生如何安排作息和飲食?

      身體在提示你太疲勞了，需要調(diào)整了。身體的這種情況是一種保護性的反應(yīng)哦。要問問自己，最終我想要什么。人的精力是有限的。如果要準(zhǔn)備考試的話，實在精力來不了，可不可以請假或者是辭職呢。
      

      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，現(xiàn)在看來你的心理壓力是比較大的，這樣下去，你的身體根本承受不了，不會支撐你走的太遠(yuǎn)，就會伴隨著得出各種病癥的，所以無論功課多么緊張，每天都要保證肉蛋禽魚和蔬菜水果的攝入，鍛煉身體，中午必須睡一個小時。至于補腦品，我覺得用處不大。如果你覺得要服用的話，可以服安神補腦液。
      

      你好，參加在職研究生考試確實比較辛苦，你的安排比較滿，可能超過了身體的負(fù)荷，建議把需要復(fù)習(xí)的功課做一下復(fù)習(xí)計劃，計劃需要有彈性，每天中午午睡半個小時左右，晚上如果特別疲乏，也可以早睡一會兒，二百多天，也就是半年多，像現(xiàn)在這么緊張，你是很難堅持下來的，所以調(diào)整一下，必要時臨考前，也可以請假復(fù)習(xí)，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該會支持的
      
      以上是對“在職考生如何安排作息和飲食?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！