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健康咨詢描述: 十六周歲以后是否還可以長(zhǎng)高?如何知道骨骼線是否閉合?如果不去看醫(yī)生,怎樣可以有助于長(zhǎng)高,十六周歲153是不是屬于很矮,應(yīng)該怎么辦?
你好,根據(jù)你描述的情況,女15歲。身高153,人的身高受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本在不能增高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,女孩發(fā)育一般在12周歲以上,身高增長(zhǎng)進(jìn)入第二高峰期,也有晚點(diǎn)發(fā)育的,與營(yíng)養(yǎng)和遺傳因素有關(guān)系,到了16歲左右才開始發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你初次來(lái)月經(jīng)多久了?骨垢線需要拍骨片才可以看到。如果初次月經(jīng)來(lái)得晚,一般身高16歲以上還可以長(zhǎng)高。身高除受遺傳因素影響外,營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也可以影響。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)鍛煉都有利于增加身高。
很早就來(lái)了月經(jīng),我媽媽也很矮,我很想再長(zhǎng)高,有沒(méi)有什么辦法
好好吃飯,多鍛煉。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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