快滿十六歲，還可以長高嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜
      

      16歲了如果前期長的很難后期可能也不會長很快了，因為人的身高增長有兩個高峰期，一個是出生一年內(nèi)，另一個是青春期，你青春期沒有快速增高，后面就不會在快了。能不能長高，需要看看你的骨骺線閉合了沒有，如果閉合了就不能長高了。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，女16歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長的空間，如果完全閉合。說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高。建議你平時也要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高。明天早起慢跑半小時以上，平時多打籃球，排球，足球，跳高，摸高，跳遠，引體向上，仰臥起坐等運動。就是要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，尖果，動物肝臟。牛肉，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高。
      
      以上是對“快滿十六歲，還可以長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般的女孩子18歲就停止生長發(fā)育了，建議你去醫(yī)院查個骨齡的片子，看看骨骼是不是閉合？如果閉合了基本上就沒有長高的空間了。
      

      病情分析：
      您好，這種情況需要來醫(yī)院查一下骨齡或者是骨垢線是否閉合的？
      指導(dǎo)意見：
      建議您來醫(yī)院查一下骨齡或者是骨垢線是否閉合，根據(jù)檢查結(jié)果進行判斷，多吃水果蔬菜的含鈣高的食物
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，16歲身高的增長相對緩慢。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，骨骺線的閉合在17一2O歲，女性可能會提前1-2年，可以考慮去醫(yī)院拍一張x光片，查一下骨骼線是否閉合，如果未閉合，還有長高的可能。平時注意不熬夜多運動，比如跑步跳繩等，有助于自己身高的增長。