如何檢查能否增高，身體缺少哪些營養(yǎng)

      你好：你20歲青年男性，身高生長發(fā)育基本完成，一般不會(huì)繼續(xù)增高的；應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)現(xiàn)實(shí)；身高與遺傳因素（父母身高）和環(huán)境因素（運(yùn)動(dòng)鍛煉及營養(yǎng)等）都有關(guān)系的。現(xiàn)在沒有必要拍X光片檢查了。平時(shí)生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，努力學(xué)習(xí)提高自己的思想文化水平，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀，拼搏奮斗，健康快樂生活！
      

      病情分析：
      長升高是一個(gè)綜合因素，建議是先去醫(yī)院檢查看看，必要時(shí)檢查生長激素水平是否正常。
      指導(dǎo)意見：
      加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑，打籃球等等都是有助于長高的運(yùn)動(dòng)，配合運(yùn)動(dòng)的同時(shí)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      按你上面說的情況，你正處于生長發(fā)育期，需注意合理飲食加強(qiáng)營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，目前情況拍X片意思不大，可以服用鈣片促進(jìn)生長發(fā)育
      
      以上是對(duì)“如何檢查能否增高，身體缺少哪些營養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況。想知道如何使自己的身體能長高一些。前兩年去醫(yī)院拍x光檢查，醫(yī)生說還沒有閉合。不知道現(xiàn)在還有沒有必要再做檢查。
      指導(dǎo)意見：
      20歲的年齡。身體的發(fā)育基本上成熟。因?yàn)槿梭w的身高主要受遺傳因素的影響。當(dāng)然通過后天的加強(qiáng)營養(yǎng)和積極的體育鍛煉。也有可能會(huì)使身體長高一些。僅供參考。