我16歲了還不到一米五五

      醉了身高1米55確實(shí)不算高，因?yàn)樯砀哂幸欢ǖ倪z傳因素，不知道你父母有多高，另外一般女孩身高的增長比較迅速的，時機(jī)在十一二歲左右，你現(xiàn)在可以拍片檢查骨齡，看骨骺端有沒有閉合，另外需要加強(qiáng)營養(yǎng)，也要多參加體育鍛煉，跳繩，跳遠(yuǎn)等等。
      

      影響身高的因素主要有以下幾點(diǎn)：第一、遺傳，遺傳基因直接影響人種、身高。第二、睡眠，身高的增長非常依賴于睡眠的質(zhì)量，睡眠的時間有保障，晚上分泌的生長激素可以很好地作用于人體的骨骼，使人體增高。第三、營養(yǎng)，營養(yǎng)物質(zhì)特別是蛋白質(zhì)、鈣、鐵等要補(bǔ)充充分，為孩子增長身體提供原料。第四、運(yùn)動，運(yùn)動影響兒童身高非常明顯，運(yùn)動可以直接促進(jìn)生長激素的分泌，使生長激素在夜晚增大分泌，促進(jìn)食欲，還能保證健康的睡眠等等，對于長高有很大幫助。