健康咨詢描述: 我今年16歲,身高一米五五,除了有祝樂高之類的增高方法,還有什么方法長高嗎?
你好,影響身高的原因特別多,首先建議你要加強營養(yǎng),多吃點新鮮的水果蔬菜,多吃點有營養(yǎng)的食物,不定期的補充上鈣片,同時多參加一些有意義的活動。
你好,因為身高與遺傳,營養(yǎng),運動有很大關(guān)系的。所以建議你吃點有營養(yǎng)的食物,而且要補充上鈣片,按時休息,不要熬夜,特別是參加一些跑步打球等運動。
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