有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一直忘不了那個喜歡的人怎么辦?

一直忘不了那個喜歡的人怎么辦?

女 | 17歲 2019-06-15 21:11:06 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 不曉得怎么形容,就是……和他發(fā)生了太多,我把第一次給了他,但是他卻走了,大概有一個多月了,我還是忘不了他,還是很喜歡他,讓我很煩惱,我該怎么辦?

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趙偉
趙偉 哈爾濱市第一??漆t(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長青少年心理疏導,對焦慮、抑郁、睡眠障礙的護理有 幫助網(wǎng)友:231
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2019-06-15 21:21:23 我要投訴

      該放下的時候就必須放下,否則就是跟自己過不去,下次與人相處的時候一定要慎重。雖說現(xiàn)在年代不同,思想開放,但是也要愛惜自己的身體。時間是一劑良藥,慢慢的久了就會淡忘了,不用過度糾結(jié)。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-06-15 21:23:00 我要投訴

      你好,這種情況。你和他之間付出了很多的感情,所以你會感覺很受傷,可以尋求家人,好朋友的幫助,幫助釋放情緒。也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。幫助學會管理自己的情緒,看看我們到底是卡在哪里。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-06-15 21:16:31 我要投訴

      病情分析:
      你很喜歡一個男生,把第一次都給了他,他卻走了,過了一個多月還是忘不掉他,讓你感覺很煩惱,不知道怎么辦才好。
      指導意見:
      希望你放松心情,學會調(diào)試自己的情緒,忘不掉他,就不要過分強制自己忘掉,隨著時間的推移會慢慢的淡忘??臻e時間多培養(yǎng)一些新的興趣,愛好,多做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,努力使自己忙碌起來,充實起來,也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“一直忘不了那個喜歡的人怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-06-15 21:17:57 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,17歲,女,您所述的情況,更多地是您在這段感情里付出了很多,包括身體的和心理的,您說他走了,是指的分手還是什么?
      指導意見:
      建議您把您的注意力和精力轉(zhuǎn)移到別的事情上去,讓自己忙碌和充實起來,就比較容易走出來。如果努力去爭取還是無法挽回,那就接受現(xiàn)狀,才能開始新的選擇。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-06-15 22:29:43 我要投訴

      你好,如果你現(xiàn)在才17歲的話,你心目中的愛情或許是不夠成熟的,雖然你與你這個男朋友發(fā)生了很多故事,并且把第1次給了他,但是他能夠舍你而去說明你們之間并不合適或者是不是真的愛情。與不愛自己的人強行在一起也不會幸福的,所以你需要選擇性的忘記你與他之間發(fā)生的故事。作為女孩子一定要保護好自己,不要輕易相信他人。
      

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