長(zhǎng)得慢然后跳高就是往上跳可以長(zhǎng)高嗎

      健康的飲食習(xí)慣，健康的生活方式，良好的睡眠，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)是有利于身體健康的，而且能夠在成長(zhǎng)期促進(jìn)身體的長(zhǎng)高，如果到了一定的年齡，身體不再長(zhǎng)高了，再運(yùn)動(dòng)也不會(huì)有增高的可能了
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)升高的發(fā)育與遺傳、種族、個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況、體育鍛煉等多種因素有關(guān)。雖然體育鍛煉有助于促進(jìn)身高發(fā)育但是沒(méi)有證據(jù)表明跳高會(huì)長(zhǎng)個(gè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你平時(shí)也無(wú)需去從事跳高這種運(yùn)動(dòng)。平時(shí)飲食上葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，規(guī)律作息。根據(jù)自己情況適當(dāng)多參加體育鍛煉。