腎虛但是腰不疼，只是感覺不舒服，

      因為長期的手淫頻繁，多多少少會造成患者有腎虛的情況，一般會表現(xiàn)為腰膝酸軟，耳鳴或者是有一些其他的癥狀，這都是比較嚴重的腎虛引起的癥狀，但是對于輕微的腎虛來說，癥狀并沒有那么明顯。

      考慮這種情況，建議你停止手淫，多鍛煉身體，多吃一些壯陽補腎的水果和蔬菜，有助于改善相關癥狀，多喝水，促進新陳代謝，自我調節(jié)心情，調節(jié)壓力，注意飲食和生活等規(guī)律。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況，首先要規(guī)律生活作息，戒掉不良習慣，然后我可以找中醫(yī)開一些中草藥喝一下看看。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      以上是對“腎虛但是腰不疼，只是感覺不舒服，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！